L’Expertise Derrière La Recette : La Diététicienne Spécialiste
Quand une professionnelle de la nutrition partage ses astuces, on écoute ! Célia, alias @celiamaylisdieteticienne, n’est pas n’importe quelle diététicienne. Elle est spécialisée dans la gestion des troubles féminins comme le SOPK, l’endométriose et la ménopause, ainsi que dans la résistance à l’insuline et le prédiabète.
Autant dire qu’elle sait de quoi elle parle quand il s’agit de cuisiner malin pour notre santé ! Sur les réseaux sociaux, elle décortique les idées reçues et partage du contenu informatif, particulièrement dédié aux femmes touchées par le syndrome des ovaires polykystiques.
Sa spécialité ? Les recettes anti-inflammatoires qui régalent sans culpabiliser. Cette salade de pommes de terre écrasées n’échappe pas à la règle : elle allie plaisir gustatif et bienfaits nutritionnels, tout en restant accessible à toutes les cuisinières.
Célia comprend les défis du quotidien féminin et adapte ses conseils en conséquence. Pas question de se priver ou de …
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